ナース×副業
両立のリアル徹底解説♪

みなさん!!
こんにちは(*^^*)

今日もぱっちblogに
来ていただき
ありがとうございます♪

今回は
公式LINEで何度も相談を受けた
仕事との両立について

わたしの生活リズムに沿って
解説していきます!(^^)!

というのも・・・
今まで医療従事者の方から

『シフトで副業にあてる
 時間が思うようにとれません』

と連絡が度々ありました

詳しく内容を聞くと
・夜勤をしている
・車通勤
・家にかえったら家事優先 など

生活リズムが一定ではない
職業についてるからこそ

副業リズムも
一定にとれないという

わたしも最初に
ぶつかった壁でした

試行錯誤して
今では作業をルーティン化

自然とパソコン・スマホに
身体が向かって

隙間時間で副業できるように
なっています( *´艸`)

そのコツを
次の章から詳しく解説していきます♪

まずはこの画像をみてくださいっ!!

(拡大して読むのを推奨(‘◇’)ゞ)

これは以前
Twitterで投稿した

わたしのルーティンをまとめた
『密着!!ぱっち24時』です♬

(とある警察密着の番組が好きで、

タイトルを参考にしました(笑))

わたしの職場は
・早番
・日勤
・夜勤(①16時~23時)
   (②22時半~8時)
・ロング夜勤(①②セット)
・ショート夜勤(①のみ)
・早番+夜勤(早番▷②)

と、バラバラな勤務で
働いています

そしてわたしは
基本、電車通勤をしていますが

事故等で遅延が分かっている場合
自動車通勤もしています

どんな作業をしているか
画像をみたらわかると思いますが

次の章でも
どうやってルーティン化したか

ポイントと一緒に
説明していきます!!

副業ルーティン化のポイント3つ

わたしがまず
限られた時間を

有効活用するために・・・

①各勤務にあわせて
 どんな作業するか決める

②残業を考慮して
 作業の優先順位を決める

③電車通勤、休憩時間、料理の間など
 短時間の隙間でやることを決める

この3つに沿って
作業でなにするか考えて

コツコツ今も副業を続けてます

①はシフト勤務だからこそ
朝・夜にとれる時間がバラバラです

毎日、シフトにあわせて
『今日は何の作業しよう?』
と考えていた頃は

考えるだけで
頭がパンクしてしまい

時間だけが過ぎてしまって
結局何もできなかった、と

後悔することがありました(´;ω;`)

だからこそ!!
もうシフトにあわせて

あらかじめ何するか
決めることにしたのです

早番なら
朝の作業は時間的に厳しいです

無理に早起きすることは
仕事に支障がでるため辞めました

そのかわり
日勤より約1.5時間
はやく帰宅できるため

その分を夜の作業時間に
あてました

この1.5時間を
分割しつつ・・・

長時間作業できる利点
いかして

パソコンでブログ記事を
書いたり

電話相談の対応を
しています(*’▽’)

日勤なら
早番より約30分、朝に余裕があります

もちろん弁当作りや
お化粧の時間もあるので

あえてパソコンには向かわず
長い動画をみて副業の勉強をしたり

ツイートやブログ記事の
ネタを思いついたら

スマホのメモ帳に書き込んだり

今日1日の予定を確認する

そんな時間にあててます

夜は19時頃に帰ってきます(‘ω’)ノ

パートナーの帰宅が20時頃のため
この1時間は家事を優先して

食事の準備や
洗濯・お風呂掃除をしています

一緒に食事をとった後の
自由時間で

パソコンでの作業や
スマホでできる作業をしています

夜勤なら
始業前は午前中に時間がとれます

生活リズムを崩さないよう
遅起きは控えているため

まるまる副業と家事の
時間にあてています

終業後は
眠気&疲労がピーク

ミスが起きやすい状況のため

ブログ記事の画像編集や挿入等
なるべく負担の軽い作業を優先して

仮眠後に目が覚めてきたら
ツイート作成・ブログ記事の作成

普段より多めに
文章や配信日にミスがないか
入念に確認しています(/・ω・)/


②は病院という職場だからこそ

緊急入院・患者さんの急変で
定時に帰ることが難しい日

必ずありますよね( ;∀;)

副業したいって気持ちはあるけど
今、目の前にある仕事を

おろそかにしたら
患者さんに不利益がおきてしまう

いろんな葛藤のなかで
動いているかと思います

わたしは先のことを考えて
気持ちが先行して疲れるタイプです

残業ってきまったら
まずは目の前の仕事に全集中

帰宅後に取れる時間にあわせて

数十分ならスマホ作業
数時間ならパソコン作業と

そのときに合わせて
変えることにしました

③は主にスマホ作業の時間です♬

パソコンは主にブログや商品作成
画像作成の作業をしていますが

スマホでは
・ツイート作成
・LINE返信、相談対応
・Twitterで返信、リプでご挨拶
・ブログ等で使う、画像の選定&保存

などの作業をしています

大体5分~10分あれば
上記の1つを進めることができます

両立するなら
この電車移動やレンジ待ちなど
数十分の空き時間が大切なのです!!

チリが積もれば山となるです( `ー´)ノ

車通勤の日は
運転中はなにも作業していません

わたしは要領がわるく
音での勉強も考えましたが

運転に集中できなくなる
可能性があると判断して

安全第一で無理しないと決めました

まとめ

副業を両立していくなら
仕事以外の空いている時間を

有効活用することが大切

シフト勤務で
毎日副業にあてられる時間はバラバラ

その都度、どんな作業するか
考えるより

日勤なら・・・
早番なら・・・
夜勤なら・・・

と、あらかじめ
勤務にあわせてどんな作業するか
決めると効率アップ!!

また5分、10分、20分と
短時間でできるスマホ作業

数時間単位で取り組める
パソコンでの作業もわけて

今、何ができるか悩まずに

コツコツ作業を
進めることができるのです!!

どうでしたでしょうか??

本業×副業の両立は
慣れるまでキツイと感じる
こともあるかと思います

それでも諦めず
コツコツ時間を見つけて

知識、経験、実績を
積み重ねていくことで

安定した副収入に
繋がることができます

両立で悩んでいるあなたに
何か1つ参考になったら嬉しいです

もし、まだ両立で悩んでいることが
まだあるのなら

副業で悩んでいることがあるのなら

この記事を読んで
気になることがあったなら

いつでも公式LINEに
トークを送ってください!!

一緒に納得、解決するまで
ゆっくりお話ししていきたいです♪

今回も最後まで
記事を読んで頂き

ありがとうございました!!

また次回の配信も
よろしくお願いします( *´艸`)

ぱっち


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